什麼是IMR康復服務? (Illness Management and Recovery Program) (疾病管理與康復服務) 此服務由Dr. Kim Musser團隊研發,從當事者的生活經驗與需求出發,支持每一位精神疾病患者,發展出因應精神疾病所帶來之困難或生活困境的有效因應策略。在IMR康復成長團體中,您可以認識一群努力改善生活的好夥伴,透過分享、討論,重拾「夢想」、設定自我的「康復目標」,並從自己和他人的經驗中學習,找出有效解決困境的應對策略與執行方法。 IMR運作範例: 透由康復成長團體或是個別化服務找到屬於自己的「康復目標」如想要改善與家人的關係,則與您討論出中期目標,如聯絡姊姊,短期目標則為找到姊姊的聯絡方式,每週可進行的回家作業可能為,詢問媽媽姊姊的聯絡電話,或尋找手機的電話簿,來確認姊姊的聯絡方式,都完成後再進行下一個短期目標,如討論打電話的時間、內容,可以跟服務員或是於團體討論出要跟姊姊講的內容,並透過角色扮演方式練姊姊對話。當聯絡姊姊的中期目標完成後,接著進行下一個中期目標:減少和媽媽的吵嘴,繼續討論出短期目標與回家作業,藉此協助您往康復目標邁進。運作範例如圖示 心生活協會辦理IMR團體/服務,已有十多年經驗。111年度服務方式,除了每週一次的同儕成長團體,還可以透過個別化服務,提供個別會談與支持服務,陪伴您一步一步探索、前行,邁向自我的康復目標。 【111年度IMR精障甜心康復服務-同儕成長團體】 ◎對象:精神障礙者 →可中途參與,活動結束前皆可報名 →本方案已申請臺北市社會局補助,目前正在審核中。 →以設籍、工作地、就學地或實際居住臺北市之身心障礙者為主 ◎費用:〝免費〞 ◎帶領者:曾惟靈社工師 ◎時間:每週五下午二點到四點 ◎地點:台北市立圖書館長安分館(台北市中山區長安西路3號4F)﹙防疫考量,5月~11月,改以線上視訊進行,有興趣參加者,可與服務專員連繫﹚ 【111年度IMR康復成長團體-主題表】 主題內容 日期 <康復的策略> 3月11日、3月18日、 3月25日、4月01日、 4月08日 <健康的生活> 4月15日、4月22日、 4月29日、5月06日、 5月13日 <精神疾病的實用知識> 5月20日、5月27日、 7月01日、7月08日、 7月15日 團體活動 6月10日、6月24日 <壓力與生理脆弱的 治療策略> 7月22日、7月29日、 8月05日、8月12日、 8月19日 <建立社會支持> 8月26日、9月02日、 9月16日、9月23日、 9月30日 <有效服用精神科 治療藥物> 10月07日、10月14日、 10月21日、10月28日、 11月04日 <服用酒精和毒品> 11月11日、11月18日、11月25日 團體年度總結與回顧 12月2日 ◎地點:台北市立圖書館-長安分館(台北市中山區長安西路3號4F)-如附圖 →交通方式 火車:台北火車站,M2出口,往長安西路19巷2弄方向走,遇到長安西路右轉。 捷運:捷運中山站,往長安西路19巷2弄方向走,遇到長安西路左轉。 公車:中山市場站(所在道路:中山北路) 5、218、218、中山幹線、221、227、247、260、261、307、310、605、622、652、內湖幹線 ◎報名方式 1.自行輸入報名表單:https://reurl.cc/Wk8mAL 2.掃描下方Qrcode 3.電話報名: 2739-6404、0965-035-533 專業服務員:林福仁先生 辦理單位:社團法人台北市心生活協會 111年IMR康復服務補助單位:(審核中) 臺北市政府社會局、臺北市公益彩券盈餘分配基金 IMR服務支持精障甜心:感覺有伴、體會生病並不丟臉、擬定康復目標和可因應生活困境的對策,築夢踏實 歡迎各界贊助,讓這個服務可以持續辦理 自我管理IMR康復團體DM與報名表 檔案下載